自分に厳しい人の頑張り発掘が得意です
はじめまして、さなです。
30代・2児の母です。
発達がゆっくりな子どもの子育てや就学の悩み、
自分らしい働き方探しなど、日々試行錯誤しながら暮らしています。
実は私は昔から、自分にとても厳しい人間でした。
完璧にできないと自分を責める。
人からどう思われるかが気になる。
失敗が怖い。
周りと比べて落ち込む。
そんなことを繰り返しながら生きてきました。
やりたいことがあっても自信が持てず、
何度も挫折した経験があります。
ですが、さまざまな本を読んだり、内観やワークに取り組んだりしながら、
少しずつ自分との向き合い方を学んできました。
今でも悩むことはありますが、
「できていないこと」ではなく
「できていること」に目を向けること。
「ダメな自分を責める」のではなく
「頑張っている自分を認めること」。
そんな視点を持てるようになり、以前よりずっと生きやすくなりました。
私は、人のお話を聞きながら、
その方自身も気づいていない頑張りや魅力を
見つけて言葉にすることが好きです。
頑張っている人ほど、自分の努力を過小評価してしまうもの。
でも、お話を聞いていると、
「それってすごいことですよ」
「そこにあなたらしい魅力がありますよ」
と感じる場面がたくさんあります。
サービスでは、あなたのお話を伺いながら、
頑張りや魅力、強みを見つけて言語化するお手伝いをしています。
うまく話せなくても大丈夫です。
愚痴でも、モヤモヤでも、まとまっていない気持ちでも大丈夫。
あなたの頑張りを、一緒に見つけて言葉にします。
