よる 産業カウンセラー

誰にも言えずに抱えている辛さを、少し、話してみませんか？

日々の生活の中でストレスに感じることは、物事を深く考えられる方こそ、たくさんあると思います。吐き出す場がなくて消化しきれず、毎日が憂鬱、不安で辛い、しんどいということはありませんか。 その気持ちや現実に、ひとりで向き合うのはとても力のいることです。誰かに話したくても、個人的なことや繊細な心の機微を理解してもらえるだろうか、負担にならないだろうかと気になることもあるかと思います。 このカウンセリングでは安心して、感じているありのままをお話ししてみてください。うまく言葉にできないな、、と感じていても、大丈夫ですよ。ゆっくり少しずつ、ほぐしていきましょう。 そしてもしよかったら、お話を聴かせていただきながら、これからに向き合うお手伝いをさせてください。今の辛さが少しでもやわらいで、本来のご自分らしくいるためのお役に立てたら、とても嬉しいです。 私は産業カウンセラーとして、おもにお仕事や職場でのもやもやに対して、傾聴を主としたカウンセリングをしています。 もちろんお仕事に限らず、さまざまな場面で日常感じている息苦しさ、誰にも言えずに抱えていらっしゃる辛さを、遠慮なく吐き出してください。あなたの気持ちを受け止めます。 ●このような方におすすめです。 ・うまく言えないけれどもやもやしている ・誰かに話したくても話せない ・非難や批判、指摘をされるのが怖い ・話してスッキリしたい ・もやもやを一緒に整理してほしい ●このような場合、ご期待に添えないかもしれません。 ・具体的な解決策をすぐに提示してほしい（カウンセラーから答えを提示するのではなく、傾聴をベースに、ご自身の気づきに繋がるような関わりをするカウンセリングをしております。） ●以下の場合、カウンセリングはご提供できません。 ・現在心に関することで医療機関に通われている方、医学的なアドバイスが欲しい方（医学的な診断や治療はご提供できません。）