しげさん1111

自分の中に答えはあります。話しながら一緒に見つけて行きましょう

はじめまして。 心の紐解き人のしげです。 ◆ 私がこの世界に入った理由 大学卒業後、最初の仕事で営業ノルマのプレッシャーが大きく、うつ病になった時期がありました。 そのときは「環境が悪かった」と思っていましたが、後で気づいたことがあります。 いちばん自分を追い詰めていたのは、“自分自身を責め続ける心のパターン”だったということです。 ここから 由佐美加子さんの“価値なしモデル” や “愛なしモデル” といったメンタルモデルの存在を知り、 「人はみんな無意識のパターンの中で生きている」という事実に衝撃を受け、探求が始まりました。 ◆ こんな方のお役に立てます •自分を責めるクセがやめられない •同じ失敗パターンを繰り返してしまう •人間関係でいつも疲れてしまう •生きづらさの“根本原因”を理解したい 無理に変えようとしなくても、 自分の中に“気づき”が生まれることで、 少しずつ心が軽くなり、自然と前に進めるようになります。 「もう少し自分を信じて生きてみたい」 「少しでも楽に生きたい」 「人生を望んでいる方向に行かせたい」 そんな想いを大切にしています。 どうぞ安心して、お話しください。