パートナーシップに悩むあなたの心に寄り添います

「私が悪いのかな…」と、ひとりで自分を責め続けていませんか？ いちばん身近な存在であるパートナーとの関係で、いつの間にか息苦しさを感じたり、顔色をうかがってビクビクしてしまったり。気づけば自信を失い、自己肯定感がボロボロになっていく……。そんな辛い暗闇の中にいるあなたへ。 はじめまして。現役の看護師です。 今、このページを見つけてくださったあなたに、最初にお伝えしたいことがあります。 「私は絶対に、あなたを否定しません」 どんなに理不尽な状況でも、周りに理解されなくても、私は100%あなたの味方です。あなたがこれ以上傷つかないための、完全に守られた「心のシェルター（安全な場所）」として、このお電話を開いています。 私だからこそ、お話しできること ① あなたと同じ「痛み」を、身をもって知っています 私自身、パートナーシップにおいて大きな葛藤を抱え、現状を変えるために必死に動き、孤独で苦しい戦いをリアルタイムに経験しています。張り詰めた緊張感、味方がいないような圧倒的な孤独感……。そのすべてを肌で知っているからこそ、あなたの辛さを表面的な言葉ではなく、心から共感して受け止めることができます。 ② 看護師としての「確かな安心感」と「守秘義務」 プロの看護師として、これまで数多くの患者様の命や心に寄り添い、じっくりとお話を聴く「傾聴」を重ねてきました。看護師には厳しい守秘義務があります。ここでお話しされた内容が外に漏れることは絶対にありません。安心してお心の内をお話しください。 こんなお悩み、ひとりで抱え込まずにお話しください パートナーの言動に違和感があるけれど、誰にも信じてもらえない 「自分が我慢すればいい」と、怒らせないようにビクビクしてしまう 現状から抜け出したいけれど、怖くて一歩が踏み出せない 話し合いのストレスで心が折れそう、とにかく味方がほしい 今の状況から抜け出すには、まずあなたの下がってしまった「自己肯定感」を回復させ、心の安全を確保することが最優先です。 あなたがこれ以上ひとりで震え、涙を流す必要はありません。 考えがまとまっていなくても、泣いてしまっても大丈夫です。まずはその重い荷物を、ここに置いてみませんか？ あなたが前を向けるその日まで、私が優しく伴走します。